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記者陳政宇／台北報導2020總統大選、立委選舉結果出爐，國民黨不僅總統選戰大敗、區域立委也崩盤，令部分支持者心生不滿。豈料，有網友在討論選舉結果時竟說，「小燈泡媽也上了」、「沒關係！牠還有兩個可以被砍！」消息一傳出，瞬間引爆社會輿論。對此，王婉諭預計今（13）日上午9時，將赴北市西湖派出所，提告多名網友的恐嚇言論。王婉諭昨（12）日稍早曾發出聲明表示，「有許多朋友私訊一張留言截圖到我的粉專，內容使用非常不堪的字眼，甚至揚言『牠還有兩個可以被砍』。」對此，王婉諭昨日一早，便對此先和律師們討論應該如何處理。不過，王婉諭也暖心地說，「我能理解，選舉過後，敗選的一方心情難免受到影響，但我仍想告訴大家，選舉已經結束了，應該擁抱彼此，一起往前走，而不應該彼此撕裂、互相對立」。王婉諭強調，我們都還是台灣人，未來仍要一起生活在這個島嶼上。但她也想告訴這名網友，「這樣的留言是非常非常過分的，身為一個媽媽，我一定會保護我的孩子，若危急到小孩安全，未來，我們也將採取必要的法律行動。」更多三立新聞網報導韓國瑜慘輸264萬票！館長傻眼了…撂「6個字」嗆爆真香！陳柏惟扳倒顏寬恒 網狂追潘恒旭：1千份雞排祭品！韓國瑜不忍了！國民黨慘遭雙殺…「6個字」曝敗選主因快訊／國民黨遭「雙殺」 青壯派怒射「三支箭」逼宮吳敦義

生活中心／綜合報導軍公教的年金改革是台灣選舉期間，都會被重新拿出來討論的話題，而近日就有網友在PTT上發文詢問「軍公教年金被砍有差這麼多嗎？」而該問題也掀起了網友們的熱烈討論。原PO表示，大家都知道蔡政府上任後，年金改革軍公教荷包都被砍，自己身邊朋友家裡是軍公教的都投韓國瑜，有個朋友某藍色立委候選人是他舅舅，家裡都是公務員家族，我就問他為什麼你要支持韓國瑜，他就說韓國瑜不錯但也沒說他好在哪裡，工作同事有位大姐老公是學校老師，今天就直接跟我說蔡英文連任你們年輕人以後會過的很慘，但也沒說原因，軍公教年金改革有讓公務員砍這麼多到他們要去投韓國瑜嗎？這也讓他好奇的發文詢問：「因為家裡不是公務員體系所以不是很了解，只知道如果不改革國家不是遲早會破產嗎，國家破產哪來的錢養公務員？有掛嗎？」但就有專業的網友列出5項軍公教年金的真諦：1、多繳 (公保費率提高) = 扣薪水，不然為什麼賴院長要加薪3%？這就是一個朝三暮四的手法，長期來看就是扣薪水。（公保一次領也砍）2、延退 = 公教退休年齡大幅延後，以教師來說，從50>58。 8年多不多呢？在意的點在哪裡，你想想， 你簽約進了一家公司上班，然後他改你的合約，說要共體時艱。說真的也許勉強可以接受，但心裡感受一定不好。3、少領 = 退休金減少。這個是普羅大眾比較知道的年金改革。這個才是現職軍公教比較支持的， 因為確實不太能接受退休的領的比在職多。 但重點是，普遍心理面都知道，自己可能領不到， 因為算出來會破產的年限到的時候，根本也還不能退休。但退撫基金卻不能不繳。每個月薪水的一部份像丟到水裡，感覺會好？4、政府帶風向找一些老人豬隊友上去扮演貪婪老人，醜化一波。 再找已經爽領幾十年，早就不缺錢不缺房子的人跳出來說，我們真的領太多了。 接著把所有軍公教打成黑五類，對年輕人來說真的只有WTF？爽都你們在爽，自己爽完了，然後年輕人扛高房價高物價，還跟著被連坐？ 是你的話你不幹？5、不是年輕軍公教不抗議，是我們要上班。然後現實就是根本不會有讓年輕軍公教講話的機會。最後他也直呼：「我覺得你搞錯了。很多人在意，只是民主自由大於這些，所以投蔡英文。我知道有人要說不爽不要幹，這個可以。但我只能說毫無同理心。我真的投蔡英文。但政黨票我投小黨。第三勢力還是很重要」。對此，網友們紛紛留言「年輕公教被剝奪也可以吹捧成正義也是醉了」、「完全正確，感謝同行說出心聲」、「年輕軍公教就是被潑糞然後卻只能繼續繳高額退撫，繳多卻少領的人」、「完全正中」、「勞保一樣虧損，政府二話不說，拿錢撥補。所以只有軍公教是貪婪老人而已啦」。更多三立新聞網報導為何雞排妹大選催票會有人買單？ 網曝8字道出一切家中的韓粉長輩今天過的好嗎？ 網曝：群組整天靜悄悄該怎麼做才能翻轉苗栗？ 網曝關鍵重要改變：十年左右必翻817萬得票數有可能被超越嗎？ 網推藍營黃金組合當對手

記者楊晴雯／台北報導一名40多歲女性每次月經來潮經血量多到白天要用夜用衛生棉，晚上睡覺時擔心外漏至少要起床3次更換衛生棉，還伴隨大塊如仙草凍的血塊，就醫檢查有多顆子宮肌瘤及貧血。醫師表示，子宮肌瘤好發於30歲以上的育齡婦女，確診有子宮肌瘤者，應少吃含荷爾蒙食材，如豆漿、當歸等，以免有機會養大肌瘤或長出更多顆。國泰醫院婦產科醫師張美玲表示，該名患者經血量爆多、伴隨血塊的困擾有半年之久，就醫檢查才知道是罹患子宮肌瘤所致，其中一顆4公分的肌瘤不偏不倚剛好在子宮腔正中央，影響子宮收縮，血紅素降到7 mg/dL (成人女性正常值為12〜16mg/dL)，術後6個月回診檢查，血紅素已回升至正常值13 mg/dL。張美玲說，子宮肌瘤是女性常見疾病，根據國衛院子宮肌瘤臨床指引所述，肌瘤好發於30歲以上的育齡婦女，發生率約20%，40至50歲發病率最高可達50%。「而女性荷爾蒙的過度刺激是造成子宮肌瘤的原因之一，富含荷爾蒙食物舉凡如豆漿、當歸等。」張美玲指出，子宮肌瘤的致病原因還不明確，跟基因、體質比較有關係，確診長了子宮肌瘤者，就應少碰豆漿、當歸等含荷爾蒙食材，可能有機會養大肌瘤或長出更多顆，她推估，該病患可能是因為經常喝豆漿、跟透過當歸等中藥食材補身，進而導致不斷長出肌瘤還變大了。子宮肌瘤如果不大且位置没有壓迫子宮腔，通常没有症狀；如肌瘤太大或壓迫子宮腔常見的症狀包括血塊增加或月經量過多導致貧血及因肌瘤壓迫鄰近器官引起的相關症狀，如壓迫膀胱、直腸導致頻尿及便秘。張美玲解釋，該患者「經血量大及伴有血塊」等症狀都是子宮肌瘤典型的表現，一般而言女性月經期間身體會釋放抗凝血劑，阻斷血液凝塊幫助經血排出，但經血量太大時，血塊組織來不及溶解就排出，就會出現生理期充滿血塊，因此不可輕忽月經有血塊症狀。子宮肌瘤的治療，取決於肌瘤大小、生長部位、有否合併經血過多、貧血、痛經、壓迫症狀(如頻尿、腰酸背痛)等，剛開始可嘗試經由藥物治療；如果無法使用藥物或藥物治療無效者，便要施行手術治療。手術方法根據腫瘤位置、數量及大小可選擇傳統開腹手術、微創內視鏡手術(達文西手術、腹腔鏡手術)及無創(無傷口)子宮鏡手術。以該病患的子宮肌瘤位置及大小來說，經醫療團隊評估後建議子宮鏡手術，子宮腔内視鏡是一支直徑為0.4至0.7公分的細長光學鏡頭，經陰道及子宮頸進入子宮腔在目視下切除視野能及的所有子宮腔内之肌瘤，術後無痕，恢復良好，當天就能回家，或視病人個別狀況，術後住院一天接受其他治療，例如輸血及止血藥物。張美玲提醒，子宮肌瘤雖為良性腫瘤，但症狀出現時輕則影響日常生活，嚴重時造成不孕及貧血，長期貧血會影響抵抗力及心肺功能，婦女朋友若介於生育年齡，且肌瘤已有症狀，視情況可考慮先以藥物治療改善症狀，再評估是否有侵入性治療的必要性，避免影響日後受孕以及生活品質。另外，張美玲提醒，無性經驗或從未生育者別因害羞而延遲就醫，以免延誤治療，無性經驗者同樣可適用子宮鏡手術，最後提醒子宮肌瘤患者應避免過量食用富含荷爾蒙食物如豆漿、當歸、動物性油脂、蝦卵、蟹黃等，若出現月經量大，經期血塊越來越多，應盡早就醫切勿輕忽。 更多三立新聞網報導武漢肺炎為新型冠狀病毒 醫曝「無藥醫」：3招能預防打了沒？春節恐爆「流感最高峰」 公費疫苗估節前打完食慾不振、上腹痛恐胃癌徵兆！醫警告少碰「2大地雷食物」不只罹癌又壞腦！研究曝週喝啤酒「危險罐數」：失智風險增更多健康相關新聞女吸電子菸「肺發白」 發勸世文警惕中國證實 武漢肺炎出現首起死亡病例睡前滑手機？ 側滑最危險恐短暫失明讓溫泉魚吃腳皮 竟罹患「脫甲症」冬天奇癢無比 6大招預防「冬季癢」今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】2020年的高爾夫賽季展開了！三十四位美巡賽單站冠軍集結在夏威夷的Plantation Course at Kapalua（卡帕露亞普蘭泰遜球場），結果Justin Thomas（賈斯汀‧湯瑪斯）歷經三洞延長賽，擊敗兩位美國同胞選手Xander Schauffele（山大‧蕭佛利）和Patrick Reed（派崔克‧瑞德），繼2017年之後，再度高舉有「冠中冠」之稱的Sentry Tournament of Champions（美巡冠軍賽）。現年二十七歲的湯瑪斯，去年例行賽表現並不出色，世界排名滑落至第十，不過隨著贏得季後賽二部曲的BMW Championship（寶馬錦標賽），接下來有如神助，新球季添得The CJ Cup @ Nine Bridges（希杰盃），剛剛再拿下生涯的第十二座美巡賽冠軍，這是湯瑪斯最近七次出賽所拿下的第三勝，分別進帳七十二、五十二和四十八分，另有三張前十之作，最差成績為並列十七，重返四大天王行列，與當今球王Brooks Koepka（布魯克斯‧柯普卡）的差距縮小至2.5203分。蕭佛利製造了絕佳的衛冕機會，無奈收尾洞的老鷹推成平標準桿，隨後在延長賽吞下敗仗，和瑞德並列第二，兩人各得二十四分。蕭佛利的世界排名小升一席，暫居第八，而瑞德從十二變成十一。柯普卡高掛免戰牌，目前平均積分為10.4869分，連續三十四週統治世界排名。北愛爾蘭名將Rory McIlroy（羅瑞‧麥克羅伊）亦未出席這場冠軍賽，以1.2855分緊追在後。至於近況絕佳的西班牙之星Jon Rahm（霍恩‧拉姆），名列第十獲得6.72分，挑戰世界第一還有2.3881分的差距。

Facebook 已經推行了一項新政策，希望禁止 deepfakes（深度造假）的情況在其社交平台發生。當中特別針對用「人工智慧」或「機器學習」的技術而製成的影片，因為以上的影片存在虛假資訊的可能性，令使用者難以分辨當中的真偽，甚至誤以為是真的一樣。根據早前華盛頓郵報的報道，Facebook 在美總統大選前落實新政策以防止虛假訊息在平台上傳播。可是，該政策未必能完全解決所有在網上流傳的虛假影片，就像 drunk Nancy Pelosi 一樣。可見以上規定並沒有涵蓋以惡搞諷刺為題材，或者徹底刪除話語內容或更改其次序的影片。華盛頓郵報指此舉未必能移除只做了少許「手腳」的影片，例如用簡單的剪輯軟體進行修改的 drunk Nancy Pelosi 影片。不過官方聲稱可以查證到 shallowfaes（淺度造假）影片的真確性，並限制其在動態時報內蔓延，此外，如果虛假影片變成廣告的話，官方也會直接將它們移除。這個方案在社交媒體網路擔當著一個重要的角色，官方更在聲明裡提及，若只刪除已標記為不實的影片，但一經廣傳，在網路上的某一處亦會找到它們的足跡。反而要把所有含有虛假資訊的影片標記起來，保留在網路上，並向使用者提供關於影片正確的訊息和背景。雖然未必解決到問題的根源，但雙管齊下的話或許能減低其嚴重性。The Washington Post, Facebook

記者陳政宇／台北報導第15任總統、副總統選舉，以及第10屆立法委員選舉已於昨（11）日圓滿落幕，世界各國及國際組織紛紛致賀。對此，外交部今（12）日指出，目前已有超過60個國家或國際組織以賀電、賀函向我致賀，或政要透過社群網站、簡訊等方式，祝賀我國大選順利完成，也祝賀總統蔡英文順利連任。根據中選會的計票結果，蔡英文與副總統候選人賴清德，獲得逾817萬張選票成功連任。選舉結果確認後，美國國務卿龐皮歐（Michael Pompeo）和日本外務大臣茂木敏充於第一時間恭賀蔡總統順利連任，並讚揚台灣人民展現強健民主制度的力量。外交部今日發布聲明表示，截至12日傍晚，已有62個國家或國際組織的政要、官員及友人表達祝賀，外交部對此由衷感謝，期盼在既有堅實基礎上，持續與各國及組織深化友好合作關係。根據外交部統計，友邦由總理、總統、總督、國王或外長等向我致賀，計有史瓦帝尼、帛琉、諾魯、吐瓦魯、馬紹爾群島、巴拉圭、瓜地馬拉、宏都拉斯、貝里斯、海地、尼加拉瓜、聖克里斯多福及尼維斯、聖露西亞、聖文森。友好國家向我致賀包括英國、加拿大、德國、法國、芬蘭、丹麥、瑞典、比利時、荷蘭、西班牙、葡萄牙、義大利、波蘭、愛爾蘭、立陶宛、拉脫維亞、捷克、斯洛伐克、韓國、澳洲、新加坡、索羅門群島、菲律賓、越南、印尼、斯里蘭卡、紐西蘭、哥倫比亞、阿根廷、巴西、智利、厄瓜多、祕魯、墨西哥、巴拿馬、委內瑞拉、土耳其、蒙古、布吉納法索、聖多美普林西比、科威特和南非等國。國際組織則有歐盟對外事務部（EEAS）、歐洲議會（EP）、中美洲統合體（SICA）、中美洲議會（PARLACEN）等，也透過致函、致電、推特、臉書等不同方式向我國表達祝賀，讚揚此次台灣舉行的民主選舉意義重大。更多三立新聞網報導韓國瑜慘輸264萬票！館長傻眼了…撂「6個字」嗆爆真香！陳柏惟扳倒顏寬恒 網狂追潘恒旭：1千份雞排祭品！韓國瑜不忍了！國民黨慘遭雙殺…「6個字」曝敗選主因快訊／國民黨遭「雙殺」 青壯派怒射「三支箭」逼宮吳敦義

儘管此前坊間曾出現過一些零碎的流言，但 Samsung 旗下持續更新了好幾年的 Active 強固智慧手機產品線，在 S9 和 S10 這兩代並沒有相應的機種推出。取而代之的，似乎是被稱為 XCover 的系列。而在去年的 Galaxy Xcover FieldPro 之後，我們現在又從遠在北歐的芬蘭聽到了 Samsung 再出強固新機的消息。這次的產品名為 Galaxy XCover Pro，其定位相對來說會更偏中階一點。首先在強固機能方面，這款裝置支援 IP69 防塵防水，而且達到了 MIL-STD 810G 軍規防跌落標準（最高 1.5 米）。為了適應芬蘭寒冷的天氣，它的 6.3 吋 1080p 專門針對手套和濕手進行了最佳化。而且手機上還設有兩顆專門的可自訂按鍵，方便用戶根據自己的常用需求來設定捷徑操作。此外很重要的一點是，Galaxy XCover Pro 的 4,000mAh 電池是可以更換的（支援最高 15W 有線充電）。而且在螢幕指紋方案以外，藏在螢幕左上角開孔裡的 25MP 自拍相機也同時支援人臉識別。除此之外，這款產品還搭載了型號未知的八核心 2GHz 處理器，同時有 4GB RAM、64GB 內建儲存（支援最高 512GB 記憶卡擴充）和 13MP + 8MP 的後置相機組合。它在芬蘭的售價為 499 歐元（約 HK$4,330 / NT$16,750），將從 1 月 31 日開始上市。ePressi

娛樂中心／綜合報導南韓電影《寄生上流》才剛剛成功拿下第77屆金球獎「最佳外語片」，打敗《痛苦與榮耀》、《別告訴她》、《悲慘世界》等強片，為南韓史上第一次。既獲獎後又傳出好消息！HBO將版權買下，《寄生上流》即將翻拍成影集，讓不少喜愛這部電影的網友，在網路掀起討論話題。《寄生上流》電影描述住在半地下室的貧窮一家人透過旁門左道來到有錢人的豪宅工作，故事深入淺出，獲得廣大觀眾的共鳴與推崇。不僅票房表現亮眼，在全球創下1.18億美元（約合新台幣36億元）超狂的票房紀錄，美國人更是愛死這部片，連前美國總統歐巴馬都列入自己2019最愛的電影片單。據了解，HBO與Netflix競爭版權，最後由HBO勝出將版權買下，《寄生上流》導演奉俊昊和編導亞當麥凱，將攜手打造電影的全英文改編影集，兩人共同擔任執行製作。此外，影集尚在構思階段，還不確定會以電影續集呈現，或是英語版翻拍。而影迷引頸期盼，有人表示憂心「電影太優秀，這很考驗編劇」、「別了吧，能拍好嗎」，但也有影迷表示期待「、「期待把沒講完的故事補充完整」，即將翻拍成影集的《寄生上流》，未演先轟動再度成功創造話題。更多三立新聞網報導顏寬恒投票全家出動 阿公領軍四代同堂集滿三名總統候選人！選戰最勝網評是「他」洪慈庸全家出動投票 就地拍全家福幸福洋溢機台檢修移工竟按開啟！工程師臉身遭嚴重擠壓慘死機台上

【早安健康／余宗翰報導】所謂舊的不去新的不來，臨近年節各家開始大掃除、準備除舊布新。大掃除之後，家裡可能會報廢一些龐大笨重的家具、家電，或是不知道該如何處理的垃圾，像是藥品、光碟、3C用品等，這時該怎麼辦呢？ 如何回收廢棄大型廢棄物？4種方式預約回收家具、家電大型家具與家電恐怕是一般家庭最棘手的垃圾了。其實至少有4種方式可以大幅降低處理這些廢棄物的麻煩程度，若新的一年購買新家電，甚至還能請人到府清運。以下介紹4種處理方式：注意： 清潔隊員也要過年～ 請注意年前預約清運時限 清潔隊員並非全年無休出勤服務，各縣市清理廢棄物的時限都不同，請務必注意，以免錯過年前清運的機會。以下提供六都清潔隊的最後清運時限。 配合活動，清掉不要的東西可能可以折抵消費金額！下一頁看看哪些好康你還不知道 回收電腦、平板好方便，「綠色奇蹟」可到府收件 3C產品中，電腦、平板、鍵盤、滑鼠、喇叭等物品被合稱為「廢資訊物品」，這些物品若要報廢可連繫部分業者到府回收，或拿去指定商家，可享有購物折抵。若懶得出門，也可連繫「綠色奇蹟」到府回收。 ＋ 可以折抵消費金額！快把廢電池、光碟、手機拿到7-11、全家 可能很多人還不知道，台灣店數最多的便利商店7-11與全家都能回收廢電池與光碟，而且還能折抵消費。 7-11 全家 發現沒吃完的藥真煩惱！藥品回收要注意「特殊藥品」不能外流 藥品當成一般垃圾處理恐有危害環境的可能，因此藥品回收可是不可輕忽的回收項目。食安處表示，廢棄藥品處理方法，可依照藥品的類型，分成2種處理方式： 「特殊藥品」如抗腫瘤藥物、抗生素、賀爾蒙藥品、管制藥品等，因為這些種類的藥品毒性較強，或是可能影響環境，必需拿回開立這些藥品的醫院、診所。 其餘的「一般藥品」，請依照以下6步驟處理後與一般垃圾一起清除： 過年穿新衣，可能就有舊衣服要清出。有4種方法可以處理家中舊衣服，下一頁分享給您 舊衣回收除了捐給需要的人，也可捐給浪浪送暖喔！ 過年穿新衣，可能就有舊衣服要清出。有4種方法可以處理家中舊衣服 注意：雖然響應環保、促進二手物品再利用是一片好心；然而，不管是舊衣回收機構或流浪動物組織，能處理的回收物件都是有限的；在捐贈之前最好打電話到捐贈機構詢問是否還需要二手物品，否則可能會徒然造成對方的困擾，自己的好心也無法化為實質的幫助。 參考資料: 血型癌症有關聯？研究：AB型失智風險高、這血型竟易得胰臟癌 >>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】 延伸閱讀：

（優活健康網記者張桂榕／綜合報導）氣血是臟腑運作的能源，如果氣血凝滯不通，人體就會生病。尤其是女性朋友的婦科問題，通常是源自於體內的氣血不和，中醫學將氣血不和分為肝鬱氣滯型、脾腎陽氣不足型和氣滯血瘀型，氣血不足會引發一連串的不適症狀，像是身體虛弱、月經不調、痛經、內分泌失調、腰腿酸軟、四肢無力等症狀，也容易讓人疲勞、衰老、情緒消極也使得身體失衡。那麼想要補氣血，可以吃哪些中藥呢？久坐辦公室 氣血不順成黃臉婆 面色枯黃、生斑、長痘痘，就中醫臨床來看大多是因為肝氣鬱結，外加上班族長期待在辦公室，不排汗不運動，很容易就造成血流不順，讓氣血瘀塞，連帶肌膚失去光彩，額頭最容易露出歲月痕跡，爬滿皺紋，正是因為肝氣鬱積、心脾虧虛，導致肌膚營養不良，皮膚失去該有的養份，自然枯稿乾癟。補氣血、暖暖吃！讓女生小毛病out！素顏也有好氣色 《燜燒罐享瘦料理》一書提及，台灣女孩愛喝冰飲，所以許多女孩有痛經、經期腰酸，經血黏滯排不乾淨甚或月經先後不定期的困擾，到了冬天又容易手腳冰冷等症狀，這些都屬於寒濕體質，不僅傷害子宮，也讓你老得快，女中醫說:「冰品能戒就戒！」把這些可以補氣血的食材，利用燜燒罐的方便性，正確調補、補得適當，才有健康好氣色！中藥比起西藥溫和，較適合滋補，可將雞肉或排骨等食材，再加入中藥材，如黃耆、當歸、紅棗、人參、老薑、當歸、1～2塊龜鹿二仙膠等一起燉煮，用漢方藥膳入菜，幫家人補氣血、提升免疫力。經絡不適 氣血就不順！ 穴位按摩是最溫和、自然的治療方法，只要以簡單的按摩手法，就能消除不適，讓你通體舒暢！因此，可以將「經絡」視為氣血的通道，而「穴」是孔洞，當氣血在身體裏運行，循線會經過許多孔洞，就好比水流經湖泊，如果不順暢或淤塞，久了就會囤積，能活動的水自然就會變少，循環也會被阻礙，所以只要從這些孔洞中，祛除不好的淤積物，讓氣血流通變順暢，自然能達到保健功效；也就是說，要祛除體內的異常，常按摩穴位就能有效加以改善。按摩可活絡氣血 達通經活絡之功效 根據研究，使用摩擦的手法可以促進血液循環，加速新陳代謝，促進汗腺及皮脂腺的分泌，所以可以保持皮膚的光滑與彈性。在中醫的說法中，按摩有行氣活血的功效，以現今醫藥的觀點解釋，因為按摩會使局部組織的微血管擴張，可促進紅血球和白血球的增生，增強局部的營養供應、促進組織修復，進而增強抵抗力，達到中醫所謂「通經活絡」的功效。身體健康的保養不分年齡，應從小做起並將身體保養成為生活習慣，而非到真的有病症出現時才做。保養工作做好，養好體質就不怕老！