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▲（圖／翻攝pixabay）出社會後進入職場，難免碰上瓶頸或是需要克服的關卡，若是不幸遇上失業難關，則會開始關注相關的勞工權益，而網路上時常討論著，若勞工請領失業給付的話，是否就會影響勞保年資？對此勞保局解釋，「勞工保險」與「就業保險」是兩種不同的社會保險制度，失業給付屬於「就業保險」的給付項目，所以領滿失業給付並不會影響勞保年資。根據勞保局針對「失業給付」的規定，被保險人需同時具備「非自願離職」、「離職退保前3年內，就業保險年資合計滿1年以上」、「具有工作能力及繼續工作意願」、「向就業服務機構辦理求職登記，14日內仍無法推介就業或安排職業訓練」等條件，即可請領失業給付。請領方式要先向雇主申請離職證明書，再到公立就業服務機構辦理求職登記，申請失業認定及接受就業諮詢，如果就業服務機構無法在14天內推介就業或安排職業訓練，勞工就能領到勞保局核發的失業給付。「就業保險」目的是協助失業民眾早日重返職場，而「失業給付」只是在於提供失業民眾在求職期的薪資補助，為了避免民眾濫用失業給付，就業保險法除規定民眾請領失業給付時，必須在失業前3年的加保年資合計滿1年外，也規定失業民眾若在給付期間領滿失業給付，則就業保險的年資就要重新計算。這裡所指的保險年資，是就業保險的保險年資，並非勞工保險的保險年資，所以領滿失業給付並不會影響勞保老年給付的年資。不過勞保局提醒，勞保老年給付與失業給付不能同時請領，因為根據就保法規定，已領取勞工保險老年給付者，就不得核給失業給付；而若請領失業給付期間又領取老年給付者，即不再核給失業給付。更多東森財經新聞報導平均月加班15.9小時 勞動部：9成有領加班費或補休年金被砍差很多？年輕軍公教揭「6殘酷真相」被推爆違法？ 只憑一紙公告資遣1024名員工 勞動部：尚未定論

過年大吃大喝，每年都一定會胖個2-3公斤，年後減肥已經夠辛苦了，還不小心吃進去「三高」更糟糕，導致身體健康裝況每況愈下。過年團圓年夜飯、聚餐一定不能少，根據知名保健品牌調查，也有9成民眾坦承過年期間最抵抗不住香噴噴炸物的誘惑，但在大吃的同時，很多人也不小心吃掉了自己的健康，其實只要吃對東西，加強新陳代謝，就能找回健康的身體。 維持代謝順暢，魚油讓你的三高遠走高飛「營養不均衡」是現代人常有的通病，吃進去太多碳水化合物，以及過多的油質，都會容易造成心血管疾病。尤其過年大魚大肉，容易吸收過多的動物性脂肪，導致體內血脂過高（高膽固醇、三酸甘油脂過高），必須增加纖維量，以及攝取EPA、DHA等ω-3脂肪酸，幫助身體代謝掉三酸甘油脂。 號稱「血管清道夫」的魚油，含有豐富的二十碳五烯酸（EPA）和二十二碳六烯酸（DHA），可有效降低血脂肪，幫助維護代謝健康。而蝦紅素可以幫助血管更有彈性、防止血管硬化，減少血管栓塞、病變等問題，且蝦紅素本身是很強的抗氧化素，可以防止血脂肪因為氧化，而在血管上造成的堆積等問題。 魚油要盡量挑選來自無汙染海域的中小型魚種，可完整保留DHA與EPA，也避免大型魚類累積過多重金屬的疑慮。而蝦紅素可選擇從雨生紅球藻中萃取的珍貴蝦紅素，其蝦紅素含量會比鮭魚、磷蝦都高出許多。另外再添加豐富的維生素E，其具備的抗氧化功能，能確保魚油不被破壞、發揮完整功效。 雙管齊下，乳酸菌幫助輕盈順暢 大魚大肉之後，大家最常吃的應該就是乳酸菌了，因為想幫助消化、排便順暢。但一般的乳酸菌很難達到實際的效用，很容易進去體內就被胃酸消滅掉了。來自日本的孢子性乳酸菌，會自動形成保護罩、生存能力強，可耐胃酸、耐膽鹼等消化酵素，能成功抵達消化道、發揮實際功效，這樣的長效活菌種，才能真正達到腸道保健的效用。 而木寡醣是所有好菌生長必備的營養素，它能幫助好菌加速繁殖，且在消化道益菌的利用率，是其他寡糖的10-20倍。乳酸菌搭配木寡醣，木寡醣成為乳酸菌營養的來源，讓乳酸菌存活得更久，可在腸道內發揮更大的效用。 營養師張彤芬補充：「除了上述的內容之外，平日還需要多補充膳食纖維，才能有效維持腸胃道健康。」像是「水溶性的膳食纖維」可以有效補充國人容易缺乏的纖維量，並促進腸胃蠕動、幫助排便順腸。 營養師建議過年雙寶，紓解負擔就再多吃這兩樣！ 其實不只是過年，平常就要多注意營養均衡，適時搭配營養補充品，補充膳食纖維，才能讓身體永保健康，而複方營養補充品可以兼顧到身體的不同需求。營養師張彤芬提醒：「過年免不了會有吃太多的問題，適時多補充幫助維持體內健康、促進新陳代謝的食品，例如深海魚油、乳酸菌。平日也要多做運動，維持身體健康。」 >>查看原始文章>>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】

（中央社記者葉素萍台北20日電）總統蔡英文今天說，她父親是希望兒女平平安安過一輩子的那種人，當初她決定選總統時，父親已離開人世，她現在都不敢確定，「如果我要決定選總統的那一剎那，他還在世的話，他會不會贊成我去選？」蔡總統今天接受年代新聞專訪，提到自己與父親的互動，她說，第一次當政務官，也就是擔任陸委會主委在立法院答詢時，回答政治問題有時候比較直白一點，她爸爸看了幾次以後覺得「不能這樣下去」，就把她找回家深談。她父親跟她說，一般人反應很快速或者情緒激動，言語會非常伶俐，或許有人覺得這樣很好，但父親告訴她說「你在什麼樣的情況底下講話，都要給別人留餘地」，這點她聽懂了。她說，尤其是做總統的，講話都要給每個人留餘地，不要讓聽的人覺得被冒犯。被問到，這次大選拿到破紀錄的817萬票，是否有想跟已過世的父親說什麼話；蔡總統說，她相信她爸爸如果現在還在，「他一定會嘆了一口氣說，你又是一個麻煩...」蔡總統指出，她父親是希望兒子女兒平平安安過一輩子的那種人，她決定選總統的時候，他已經離開了，她現在都不敢確定，如果她要決定選總統的那一剎那，他還在世的話，會不會贊成她去選。不過她也強調，爸爸有爸爸的想法，但子女也有子女的想法，他最後多半會被迫接受的；她也覺得，她心裡想什麼，爸爸都知道。（編輯：蘇志宗）1090120

台北市長柯文哲領軍的台灣民眾黨在2020大選初試啼聲，拿下五席不分區立委成國會第三大黨。除了請公督盟為自家新科立委上課外，近來也開始徵才，開出行政助理起薪3萬，法案研究助理3萬5以上的薪資。對此，不分區當選人、前北市勞動局長賴香伶今 （19） 日表示，這條件是「中水平」，也非「一口價」。不過許多PTT網友看到，仍不留情嘲諷「可憐哪」、「阿伯很省哦」。民眾黨開出徵才消息，賴香伶解釋，這是參考其他委員助理的薪資行情，接下來還會有面試，實際薪資是以這個起跳價去談，並非「一口價」。她強調，除了個人經歷，在學歷部分，科技部也有相關規定，都會作為參考，相信不會是最差的。賴香伶指出，由於在總量預算上是屬於匡列，但立法院有要求人數的底線，所以也沒有辦法找到一個優質的人選，就開很高的薪水，這是現實考量需求，但在面試跟招募的時候，基本條件會講清楚，以免大家錯誤理解。若以勞動局長身份來看，賴香伶笑說，這樣的薪資應該是「中水平」吧，畢竟如果要用沒經驗的新人，還要熟悉法案程序，或立院政策上的生態，所以會希望能找到兩年以上經驗的人。民眾黨的徵才消息被轉貼到PTT後，引起網友熱烈討論，有網友翻出2016年時代力量開出的薪資條件比較，指出時代力量沒經驗的菜鳥都能領3萬5，有經驗的甚至能夠月領4萬5，比起民眾黨可說高上不少。許多網友搭上高雄市長韓國瑜梗圖的熱潮，留言諷刺「可憐哪」，也有人說「阿伯很省哦」、「30k找猴子吧」，不過也有人指出「看104各黨都差不多這個薪資」。根據民眾黨的徵才條件，法案研究助理的工作內容包括法案與預算研究及提案撰寫、議題資料搜集與彙整、配合常設委員會議相關工作、質詢準備等；其徵才條件需有法律、政治、估共行政等相關學歷背景，具英文聽說讀寫能力佳、2年以上經驗佳，薪資是3萬5起跳。至於行政助理，工作內容為黨團行政庶務及財務管理、接聽電話、配合主任相關事務，條件部分具2年以上經驗為佳，起薪3萬起跳。（民視新聞網／綜合報導）

烏魚子雖要價不斐，但口感特別，不少人對此仍愛不釋手！不過大家有發現嗎？烏魚子似乎總是切片包裝販售，很少整塊賣，有網友便好奇詢問大家原因，結果引來內行人解答。原 PO 在批踢踢八卦板表示，現在大家要減塑減少垃圾，但烏魚子卻切成一片一片用塑膠包裝，他並好奇發問「為什麼烏魚子要切片包裝？為什麼不能一整塊拿來賣？」▲有網友在批踢踢問及「烏魚子為何要切片包裝？」引發討論。（圖／翻攝自批踢踢）問題一出，立刻引發討論，大家紛紛留言「整塊很貴」、「切個小小一塊和蔥蒜一起插在牙籤上就能賣你 50 up 」、「現在更多的是一口烏，更浪費包裝」、「賺嘴饞想吃一小片又不想自己切的人」、「都整塊賣吧，哪有切片的」、「因為整塊吃不完很麻煩」。另還有網友分析主因，直指「切片就做壞瑕疵，拿去切切隨便賣」、「因為不是每一塊烏魚子賣相都很好，有些不對稱很難賣，切一切就看不出來」、「醜的就切囉！」「因為品相差，切片看不出來」、「賣相不好的才拿去切片」。（編輯：許苡晴）更多 NOWnews 今日新聞 報導 麻辣鍋吃到飽怎麼吃才內行？老饕曝「獨家秘笈」：超過癮 為什麼銀行3點半就關門？知情人曝「背後真相」 最「唰嘴」零食是啥？老饕曝「口袋名單」：過年必屯！

中國大陸武漢市衛生健康委員會今(18)日凌晨最新通報，增加新認定新型冠狀病毒感染的肺炎病例4例。4名患者均為男性，於1月5日至8日期間發病、1月8日至13日入院治療。 通報稱，這4名患者經治療後症狀好轉，目前病情穩定，現已轉運至武漢市金銀潭醫院集中治療。截至目前，武漢累計報告新型冠狀病毒感染的肺炎病例45例，已治癒出院15例，在治重症5例，死亡2例，其餘患者病情穩定，患者均在武漢市定點醫療機構接受隔離治療。 因應中國大陸武漢傳出2019新型冠狀病毒疫情，行政院已於本月15日公告將「嚴重特殊傳染性肺炎」列為第五類法定傳染病，只要醫療院所發現疑似病例，必須依法在二十四小時內通報政府衛生單位，並依法隔離，醫事人員若未依法通報，可罰九萬到四十五萬元；醫療機構未通報，可罰三十到兩百萬元。 疾病管制署表示，目前只有2019新型冠狀病毒適用於「嚴重特殊傳染性肺炎」的定義，未來若有其他不明病毒引起的傳染性肺炎，也將適用。更多國際相關新聞軟銀擬砸400億美元 投資印尼開發新首都懲罰性關稅 將成美中「新常態」壓力太大或遺傳最大？哈利王子也快禿了「絕不聘用中國人」東大準教授被炒魷魚同時去核去煤 德國獨步全球相關新聞影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

（中央社記者龍柏安台北18日電）在農曆封關年前，台北富邦勇士在主場以78比105吞下本季最慘烈一敗，不過總教練許晉哲認為，這一敗不是壞事，至少能給球員一些覺悟，不要等到年後回來措手不及。東南亞職業籃球聯賽（ABL），台北富邦勇士今晚在主場台北和平籃球館以27分之差，不敵聯盟排名墊底的香港東方龍獅，許晉哲賽後坦言，對方的禁區優勢很明顯，他們縮小防守後外圍空檔大開，對方今天射手又全面發揮，成了他們最大的痛。今天攻下7分、4助攻的先發控衛林書緯，賽後也坦言對手今天傳導流暢，彼此分享球權，他們在防守端上做得並不夠出色，給了對手太多大空檔，是輸球主因之一。香港東方龍獅本季前5場比賽，戰績僅繳出1勝4負，在聯盟10支球隊中排名墊底，不過今天他們外線火力全開，團隊3分球累計36投18中，命中率達五成，加上禁區團隊籃板也以46比25遙遙領先，成了贏球的一方。由於這場比賽是農曆年前，富邦勇士的最後一場比賽，此役若能贏，富邦就能以10勝4負、暫時竄上聯盟龍頭，許晉哲苦笑表示，農曆年後他們將面臨艱苦的客場4連戰，現在輸球至少能給球員一些警惕，也能在農曆年假中有所覺悟，上緊發條自主調整。富邦勇士昨晚才在主場迎戰泰國莫諾吸血鬼，許晉哲坦言，連戰球員體能多少受到影響，「但這不能當藉口。」許晉哲強調，透過這場比賽當教訓，未來他們必須做好更萬全的準備，訓練也會做出改變，「本季我們還有2次要面對香港，希望下一次交手結果會不同。」（編輯：葉俐緯）1090118

（中央社記者蔡芃敏台北17日電）人力銀行公布企業最愛大學調查，由台大及輔仁奪下公、私立大學冠軍；不過，人力銀行提醒，學歷光環大概一年後就會消散，建議新鮮人考取證照證明能力，增強職場競爭力。1111人力銀行今天公布「2020企業最愛大學調查」，最受企業親睞的公立學校為台灣大學，亞軍則由成功大學拿下，其他依序則為政治大學、清華大學以及交通大學等。最受喜愛的私立大學由輔仁大學重回冠軍寶座，中原大學排名第2，東吳大學排名第3，第4、第5則分別由逢甲大學以及淡江大學拿下。1111人力銀行職涯發展中心總經理李大華表示，現在是台灣產業轉型的重要時刻，具有完整學系的綜合型大學，能夠給予在校生更多跨領域資源。他說，台灣大學是規模最大的綜合性大學，根據英國泰晤士報最新高等教育特刊（THE），台大排名大幅提升50名，研究品質與影響力2項評比雙雙提升，在企業主心目中也名列前茅；成大則是南部學術重鎮，鼓勵學生跨領域學習，朝世界頂尖大學邁進。至於私立學校排名，李大華說，輔仁大學睽違3年重新回到私校冠軍，輔大是少數擁有附屬醫院，系所幾乎涵蓋所有領域的綜合大學，雙主修及輔系學生數也是私立大學之最。不過，學歷並非職場萬靈丹，調查指出，逾6成雇主認為學歷光環一年就會褪色，企業主更關心的是新鮮人是否具有熱誠與抗壓能力、溝通與合作以及統整與應變力；調查也發現，若新鮮人擁有語言、資訊與電腦以及財務會計等相關證照，將更受企業主喜愛。李大華表示，新鮮人進入企業後評定表現的標準，不只是看看個人成績，而是整個團隊、公司的表現。此外，新鮮人需要以相關證照證明自己足以應付工作。李大華指出，大學生在求學期間就透過產學合作，一面學習考照，一面將在校所學應用於職場，增加職場競爭力，企業也能透過產學合作延攬人才，達到雙贏。為了解企業主進用人才偏好，1111人力銀行在去年10月16日至11月20日間進行調查，針對有選才、用才權力的企業主管以及人資進行抽樣調查，有效樣本為1940份，在信心水準為95%，抽樣誤差為正負2.22個百分點。（編輯：蘇志宗）1090117

美國奧勒岡州有名男子日前買了張彩券後，就隨手塞進口袋中，結果一不小心就連同褲子丟進洗衣機中清洗，沒想到幾天後開獎，竟發現那張彩券可能就是「超級大頭獎彩券」，讓他嚇得趕緊奔回家，從洗衣機裡挖出彩券，差點與840萬美元（約台幣2.5億元）的彩金擦身而過。根據《KPTV》報導，住在奧勒岡州波特蘭（Portland）的男子史考莫（Scott Moe），前陣子買完彩券之後，就隨手放進口袋裡面，不過在17日開獎時，史考莫卻始終找不到自己的彩券，再加上電視上不斷說頭彩得主尚未出現，於是他便立刻衝回家翻找彩券。沒想到史考莫發現，他將放有彩券的褲子丟進洗衣機清洗，當場心裡一陣涼，待衣服洗好後，他在口袋中找出被攪爛的彩券。隨後史考莫利用APP兌獎，結果竟然中了約2.5億台幣的彩金，讓他雀躍到不行，不過另一方面他也擔心，這團被攪爛的彩券，恐怕也不能兌換獎金。隔天史考莫立刻帶著彩券前往開獎機構詢問，所幸這張彩券依舊可以兌獎，這也讓史考莫放下心中的大石，他開心的表示，「真的沒想到會發生在自己身上，非常幸運」，而開出大獎的店家指出，這是第一次賣出頭獎彩券。更多 CTWANT 報導16歲少年潛泳池5分鐘 慘遭金屬桿卡死…救起成藍色死屍浩子深夜收「超暖紅包大禮」 兒無厘頭：祝把拔不勞而獲！小情侶翹課意外「擦槍走火」 警破門促成一段「姻緣」

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導 圖／Asian Tour】經過一個多月的休息，日本名將石川遼（Ryo Ishikawa）本週來到亞巡賽的大本營－Sentosa Golf Club（聖陶沙高爾夫俱樂部），出席日、亞巡賽共同認可的SMBC Singapore Open（新加坡公開賽），正式展開2020年個人球季的序幕。現年二十八歲的石川遼，2016年初受到椎間盤病變造成下背痛影響，僅僅打了三場美巡賽，不過下半年復出狀況良好，並以一座RIZAP KBC Augusta Golf Tournament（奧古斯塔盃）證明自己的實力，只是2017年球季未能把握住傷停條款所剩的比賽，最終喪失美巡賽資格。石川遼回到日本打球，2018年空手而歸，不過去年重拾昔日霸氣，分別拿下Japan PGA Championship（日本PGA錦標賽）、Nagashima Shigeo Invitational SEGA SAMMY Cup（長嶋茂雄邀請賽暨世嘉山米盃）和Golf Nippon Series JT Cup（日巡年終大賽），年終世界排名重返百大行列，暫居八十三名。「去年贏得三勝，不過我認為那只是數字而已，我更想要球技上的提升。」擁有十七座日巡賽冠軍的石川遼說道：「希望2020年球季會更好，特別是接下來六個月，我要努力打進奧運，東京奧運將是我最重要的目標。」石川遼目前在所有日本選手中位居第三，離排名三十三的同胞選手今平周吾（Shugo Imahira）還有一段距離，不過本週陣容堅強，有助於他獲得更多的世界排名積分。原來主辦單位特別邀請2016年里約奧運的金銀銅牌得主：世界排名第九的英格蘭名將Justin Rose（賈斯汀‧羅斯）、二十六名的瑞典球星Henrik Stenson（亨瑞克‧史坦森）和二十四的美國選手Matt Kuchar（馬特‧庫查），而前來衛冕的泰國新生代戰將Jazz Janewattananond（傑茲‧傑尼瓦塔納隆），如今已經躍居世界排名三十八的頂尖高手。回顧十二個月前的賽事，傑尼瓦塔納隆最後以兩桿之差擊敗英格蘭名將Paul Casey（保羅‧凱西），贏得單季四勝中的第一勝，當時獨得二十四分，世界排名挺進百大行列的七十二名，後來再添得Kolon the 62nd Korea Open（韓國公開賽）、BNI Indonesian Masters supported by Bank BRI and MedcoEnergi（印尼名人賽）和Thailand Masters（泰國名人賽），強勢登上亞巡賽獎金王寶座。這場總獎金一百萬美元的國家公開賽，同時扮演英國公開賽國際資格系列賽的角色，週日下午將提供四張前進Royal St George’s（皇家聖喬治）的門票，台灣選手詹世昌、洪健堯、呂偉智和王偉倫也將一爭高下。